最近コマーシャルでよく見る
チョコザップ!
入会しました~^^
全く、運動が苦手な私でもできそうな~
コマーシャルに誘惑されました~
仕事の帰りに、着替えをすることもなく
そのままの服装で、トレーニングができるので
とっても楽
入会特典の体重計と携帯を連携すると
体重から骨密度・水分量など計測してくれます。
今の目標は内臓脂肪を減らすこと(笑)
ウォーキングやジョギングがおすすめとのことで
しばらく、継続していこうと思います~
いつの間にか、我が家の近くにには
何件もスポーツジムが増えていて
今の時代を感じました~