048-487-5929
３月末現在、志木市でのコロナ感染者は３名。バランス整骨院がある柳瀬川駅でも感染者が出ました。コロナウイルスはいまだに解らないことも多いのですが、対策は隔離して感染しないか、感染して免疫力で自分で抗体を得るしかありません。今後増え続けるコロナに対して個人でできることは最強レベルで免疫力を高めることです。私は昨年栄養学の資格も取得し、皆さまが簡単にできる方法を2つご提案したいと思います。
1、高濃度ビタミン状態の維持 ビタミン剤を大量摂取することで免疫力を飛躍的にあげられます。通常書かれている適応量の３倍を時間をずらして摂取するのです。ビタミンを１日２粒と書いてあるなら６粒を一日３階に分けて飲むのです。ビダミンとは水溶性なので余分なものは尿で排出しますし、３倍程度の量を飲んで副作用もありません。バランス整骨院のスタッフも適量の３倍全員が勤務時には飲んでいます。本来免疫力を上げるには、ビタミンABCDにグルタミンが良いとされています。総合ビタミン剤を３倍服用することが最も容易だと思います。
2、高体温の維持 体温が１度上がるだけで２８％も免疫力が上がると言われます。体温を上げるには運動すること、入浴することがありますが、運動において効率的なのが「スクワット」です。室内で他の作業をしながらでき、人体で最も大きな臀部、太ももの筋肉を使えると体温を早く上げることが可能です。１日３０回から初めて、１日１００回できるようになると、簡単な腰痛はなくなります。太ももの筋肉と腰の筋肉は相反関係にあり、腰がいつも重い方は太ももの筋肉が低下していることがとても多く、太ももの筋肉が少ないので腰の筋肉を無駄に多く使う羽目になっているのです。腰痛予防にもなりますのでスクワットを。
バランス整骨院は柳瀬川に開業当初から「日本一清潔な治療院」を目指してきました。
銀マットシーツにより施術ごとの毎回アルコール消毒、業務用空気清浄機を含めた３台の空気清浄機、トイレは毎日２回清掃、毎年エアコン業者清掃、毎日オゾンによる空間浄化(インフル、SARSにも効果)、私自身が花粉症だったこともあり、空気の加湿と浄化には大変気を使ってきました。
そのお陰で皆様からも「ここはいつもキレイね」と言われることも多く、その言葉を糧にスタッフが毎日の掃除を頑張ってくれていました。
今回の新型コロナウイルスを受け、今後は状況に合わせた対策をとっていくことになります。
1、 スタッフ全員マスク着用
2、 来院時の手指アルコール消毒のお願い 施術前に施術者のアルコール消毒
3、 午後診療は２０時完全終了また臨時的短縮もあり
(通常は20時受付２１時完全終了です)
特に診療時間の変更を臨時的に行う可能性があることをご了解ください。
全ての変更事項はホームページのお知らせ欄に掲載しますので来院前にご確認頂ければ幸いです。
柳瀬川 バランス 検索 https://balance-yanasegawa.com
今まで同様、患者様である皆様にも風邪を含めた感染症の疑い(発熱、咳)、ご家族がノロ、溶連菌などの場合は施術をお断りさせていただくことになります。風邪自体が施術で回復することはありません。他の患者さんに迷惑のかからないよう自宅で安静にされるようご協力お願いいたします。
今後とも皆様の健康と安全を祈念しております。
バランス整骨院 代表花谷博幸
～マスクより必要なこと、、、それは免疫力アップ～
<証明されている免疫力を上げる３つの方法>
1、 背中(背骨)を刺激する・・・実は施術は背中(背骨)をさすります。針灸は効果高。
2、 体温を上げる・・・体温1度上がると２８％アップ あったかベッドとマットを用意
3、 高濃度ビタミン状態の継続・・・総合ビタミン剤を適量の３倍、１日３回がベスト
バランス整骨院 代表花谷博幸
